“趴睡”变“躺睡”，“戚”家护未来——戚家桥学校实现“躺平睡”

本篇文章824字，读完约2分钟

为积极贯彻“双减”政策及教育部“睡眠令”，戚家桥学校全面加强校内午休管理，以实际行动响应政策号召。根据教育部相关通知及地方规定，该校以“躺睡”为核心，致力于改善学生午睡环境，促进学生身心健康，为学子们打造高质量午休时光。新学期伊始，戚家桥学校便实现了让学生在校享受“躺平睡”的午休方式。两个年级共16个班级均配备了可躺式课桌椅，彻底告别“趴桌睡”的旧模式。

走进学校教室，新颖的可“躺平”式课桌椅引人注目。这些课桌椅设计独特，外观与普通桌椅无异，但功能却大不相同。午休时，只需简单几步操作，即可轻松变身为一张张舒适的“躺睡”小床，让孩子们在午休时能够充分放松身心，享受高质量的睡眠体验。

课桌椅的设计充分考虑了学生的需求：椅子的靠背上端配备了可拉长的头托，为孩子们提供颈部支撑，确保躺下时的舒适姿势。而坐凳底部则隐藏着可拉伸的折叠板，平时上课时完全不影响座椅的正常使用。午休时，只需轻轻一拉，折叠板即可展开成为搭脚的小平台，让孩子们的双脚也能得到充分的放松。

此外，椅子的右手侧下方还巧妙地设计了一个小小的把手。只需扳动把手，后背轻轻用力向后躺，就可以根据自己的感觉将椅背调整到最舒适的角度。一拉、二翻、三靠，简单三步操作，即可将一张普通的椅子变身为一张舒适的躺椅，实现真正的“躺平”状态。而且，椅子的材质选择也经过精心考虑，确保不会给孩子们带来过硬的不适感，让他们在午休时能够享受到最舒适的睡眠体验。

詹校长指出：“引入躺睡椅不仅解决了学生午休难的问题，还进一步提升了学校的硬件设施水平”。这一举措为孩子们营造了一个更加温馨、舒适的学习环境，让他们在紧张的学习之余能够得到充分的休息和放松。

戚家桥学校的这一做法，无疑是对“双减”政策及“睡眠令”的积极响应和践行。学校以学生的身心健康为出发点，通过改善午休环境，提升午休质量，为孩子们的成长提供了更加有力的保障。相信在未来的日子里，戚家桥学校的学子们将在这片充满关爱和温馨的土地上茁壮成长，绽放出更加璀璨的光彩。

（戚家桥学校    刘一菲）