她不能站起来，因为她吃了八个冰棍后头疼

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在炎热的夏天，许多人喜欢吃冰淇淋和喝冷饮来降温。你知道吗？吃冰的时候，头痛可能会随之而来。

昨天，在下沙一家印刷厂工作的陈骁因为吃了八个冰棍而站不起来，两三个小时后他的头痛减轻了。

医生提醒，夏天吃冰不应该太多或太快。如果头痛，你可以用手反复按摩。

甚至吃八个冰棍

她头痛了两三个小时

陈骁在雪林街的印刷厂工作，那是一个十多平方米的车间，有三名员工。陈骁告诉记者，店里没有空音，只有两个老式电风扇，而且外面的风很热，所以这两天，我们只能吃冰淇淋和冰镇矿泉水来降温。

陈骁说，“这些天我每天至少吃三个冰棍，半小时内就能喝光1.25升冰矿泉水。”

昨天，店里太热了。陈骁去隔壁的小店买了些冰棍。吃了两三口后，他不太开心。一小时后，他又去买了一些。算上它，她吃了八个。

吃东西很令人兴奋，但过了一会儿，她感到头痛和不适。有一次，她痛苦地躺下来，头都疼得站不起来。当一个同事看到它时，她迅速倒了温水喝。

休息大约两三个小时后，陈骁不断补充温水，头痛逐渐消失。她说她以前从未有过这种情况，这可能是因为吃了太多的冰棒。

听到这个消息后，一个在媒体工作的女孩说，“如果我在夏天吃冰棍吃得太快，我会头疼，而且我的太阳穴每次都会冒烟。这将是最近谣传的“大脑结冰”吗？”

吃太多冰会引起头痛

此时，头部应该局部按摩

昨天下午，记者在省人民医院急诊室采访了张医生。张博士说:“我们没有‘大脑结冰’这个术语。然而，在高温天气，如果人们吃太多的冷食或吃得太快，头部的血管将迅速收缩，这将导致许多经络阻塞，如上阳经。此外，体内阳的上升会引起头痛，人的体质会随着头痛的程度而变化。偏头痛患者更有可能出现这种情况。”

张医生说，在夏天，你不应该在短时间内吃太多太冷的食物，也不应该吃得太快。如果你有头痛的症状，你应该反复按摩你的额头局部，以缓解由突然的寒冷刺激引起的血管和头部肌肉的收缩，这可以减轻疼痛。然而，如果你病得很重，并且已经干呕，你应该及时去医院。

张博士还提醒说，“在夏天，一次喝大量的水可能会导致‘水中毒’。”

吃冰的时候要注意方法

最好在中午吃

吃太多冰食物会引起头痛。如何正确地吃它？

张医生说:“最好在中午吃，因为中午是一天中太阳最强的时候，也是太阳最强的时候，容易中暑，所以在这个时候吃冰是合适的。一两个冰棒就够了，太多会伤害你。”

应该注意的是，当你饿了或者身体不好的时候，你必须首先有热能来帮助你的身体运行。吃冰不会伤害你的身体。你可以喝些热水或吃些热食物来唤醒你身体的阳和动能。

此外，应该提醒的是，隐藏在冰制品凉爽和甜美外表下的是惊人的高热。根据调查，大多数冰制品都含有高糖、高热量和高脂肪。一杯冰星巴克咖啡的最高热量为638千卡。

张医生说，有些女性病人在夏天吃冰来减肥，她们把冰作为晚餐，但是她们反而变得越来越胖。这是因为冰制品不仅热量高，而且影响身体的新陈代谢，所以它们必须是适度的。