“11.11”前夕，温州28岁的淘宝店主在电脑键盘前去世

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然而，看到淘宝商家期待已久的“双11”日即将到来，温州人蔡晓的五段淘宝童鞋店的所有商品都下架了。

被下架的原因真的很尴尬:28岁时，他在深夜经营网店时突然去世。

打开网页，开淘宝店。有多少店主像蔡晓一样，晚上独自坐在电脑前，长时间盯着显示屏？他们现在过着什么样的生活——他们期待着这种生活吗？他们焦虑吗？他们将如何“拼写”？他们提醒自己还需要好好休息吗？

长时间熬夜是不可能的

互联网上有这样一个自测问题，目标指向“你离过度工作还有多远？”

失眠、食欲不振、易怒、气短、胸闷、疲劳...你有什么？这些症状都是“过度劳累”的前兆。

根据2012年媒体和知名企业联合进行的统计，中国每年死于过度工作的人数达到60万，平均每天约有1600人死于过度工作引起的疾病，超过日本成为最大的过度工作国家。

相关专家还建议，工作强度高、工作时间长的员工，如电子商务、外籍员工和医务人员，应合理调整工作强度，根据身体反馈调整工作时间，尽量减少熬夜或长时间坐着。

注意工作和休息的结合，不要长时间盯着电脑，多做室内活动；如果条件允许，最好午休一两个小时，下班后多注意休息，保证晚上有足够的睡眠时间，尽量不要熬夜。

花时间听音乐、跳舞和唱歌都是缓解疲劳和放松神经的有效方法，也是防止疲劳的精神药物。

■新闻链接

开网店是“筋疲力尽”的

反复上演

今年7月15日，36岁的淘大品牌前董事长吴立军因长期辛苦工作，突发脑静脉窦血栓而去世。

2012年10月，29岁的淘宝皇冠店主徐文俊因疲劳突然去世，死前月收入达到100万元。

2012年7月，24岁的淘宝杭州美容师突然去世。事故发生前，她正忙着网上商店为婚礼做准备。

2012年6月，25岁的皇冠卖家小霞死于江苏的一所出租房，几天后被快递员发现。

2012年5月，80后“辣妈”淘宝的全职老板苏苏死于蛛网膜下腔出血，死时她的孩子只有1岁。

信息技术人员在网上商店兼职

淘宝店主蔡晓，网名“飞越XXX”，今年28岁，来自温州。

在工作日，蔡晓在一家信息技术公司工作。对他来说，网上购物是一份兼职。

根据商店信息，他的网店已经开了将近一年了。主要在温州当地的一些实体店卖童鞋。

一位知情人士透露，蔡晓的生活规则基本上是白天上班，晚上回家开网店。

在他的网店上，“工作时间”栏目显示，该店营业至晚上12点，节假日照常营业，这表明他的业余时间基本上应该花在这上面。

像许多淘宝店主的创业轨迹一样，蔡晓的网上商店一开始并不好，更有可能是“玩票”。

然而，最近几个月，随着生意的逐渐好转，他每天都变得很忙，有时甚至会一直睡到凌晨三四点。

随着“双11”的到来，这种节奏仍在加快。例如，他曾经向他的表弟寻求帮助；就在事发前两天，他租了另一个房间作为仓库，并带了一些货物。